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⑼突然出现一时性视物不清或自觉眼前一片黑蒙,甚至一时性突然失明; ⑽恶心呕吐或呃逆,或血压波动并伴有头晕、眼花、耳鸣; ⑾一侧或某一肢体不由自主地抽动; ⑿鼻出血,特别是频繁性鼻出血。 特别值得说明的是,上面这些先兆征象并无特异性,即还有很多其它疾病也可出现类似症状。因此在出现这些症状时,要及时去医院请医生给予正确地诊断和治疗,千万不能大意。 5.样预防中风偏瘫? 首先要了解哪些人是属于中风偏瘫易患者。如果年龄在40岁以上又具备某些中风偏瘫易患因素者,应定期检查身体,并积极采取以下预防措施: (1)高血压是发生中风最危险的因素,防治高血压是预防中风的一个中心环节。应有效地控制血压,并长期观察血压情况,以便及时处理。 (2)控制并减少短暂性脑缺血发作,是预防中风偏瘫另一关键环节。一旦小中风发作,须立即给予系统治疗,以避免发生完全性中风。 (3)重视中风偏瘫的先兆征象,当发现头晕、头痛、肢体麻木、昏沉思睡、性格反常时,要采取治疗措施,避免中风的发生。 (4)消除中风的诱发因素,如情绪波动、过度疲劳、用力过猛等。 (5)及时治疗可能引起中风的疾病,如动脉硬化、糖尿病、冠心病、高脂血症、肥胖病等。 6.锻炼对预防偏瘫有何益处? 实践证明,体育锻炼有助于偏瘫。 (1)体育锻炼可以增强体质,提高抗病能力,延缓衰老。 (2)体育锻炼能够增强心脏功能,改善血管弹性,促进全身的血液循环,提高脑的血流量。 (3) 体育锻炼能够降低血压,扩张血管,使血流加速,并能降低血液粘稠度和血小板聚集性,从而可以减少血栓形成。 (4)体育锻炼可以促进脂质代谢,提高血液中高密度脂蛋白的含量,从而可以预防动脉硬化。长期锻炼能降低体重,防止肥胖。 因此,体育锻炼是预防偏瘫的一项重要措施。 7. 茶叶能预防偏瘫吗? 茶叶含有400余种化学成分。茶叶中的茶多酚有收敛、凝固细菌蛋白质的作用,故有杀菌消炎之效;还能促进维生素C的吸收,增强血管的柔韧性、弹性和微血管壁的渗透能力,故可防治高血压、冠心病和动脉硬化;从茶叶中提取出的茶色素,对防治老年人动脉硬化相当有效,口服有效率达80%以上;茶叶中的茶素还能刺激神经,兴奋精神,扩张血管,加快血液循环,增强肌肉的收缩力;茶叶中的茶碱可以帮助溶解脂肪,有解腻减肥之效。所以饮茶对肉食较多、运动较少的中老年人来说是非常有益的。 虽然,饮茶对中风有一定的预防和治疗作用,但若饮之不当,也会产生危害。因此,要注意合理饮茶。在饮茶时要注意: ①不要在饭后马上饮茶; ②饮茶宜淡,不宜浓;特别是便秘和溃疡患者,更不要饮浓茶; ③不要喝隔夜茶; ④ 不用茶水送服药物; ⑤ 不用高温沸水泡茶。 8.如何预防脑栓塞再次发病? 我们已经知道,造成脑栓塞的主要原因,是来自心脏和大动脉的栓子。心脏和大动脉的原发疾病,如动脉粥样硬化、动脉炎、冠心病、心肌梗塞、风心病瓣膜损害、心肌病、心内膜纤维变性、先心病等,都是难以根治的。随着病程进展,心衰和心律失常不断发生,致使附壁血栓不断生成和脱落,因而可不断引起脑栓塞的发生。 要想预防脑栓塞的再发,首先必须针对原发病采取积极的治疗措施。如控制动脉硬化的进展,低脂饮食和适当的运动,服用降脂药物,积极治疗心脏病,纠正心衰和心律失常等。其次,抗凝和溶栓治疗有可能消除潜在的血栓。长期小剂量的抗凝治疗,可降低血小板粘合及聚集作用,降低血液粘稠度和凝固性,并有溶解纤维蛋白的作用,可防止血栓的形成,预防脑栓塞再发。但亚急性细菌性心内膜炎病人,禁用抗凝疗法。小剂量抗凝以阿斯匹林和香豆素类口服为宜,其使用安全、有效。抗凝治疗过程中,应注意观察出血倾向。 9.怎样预防脑出血的复发? 高血压动脉硬化是脑出血的重要危险因素,而过度兴奋、激动、便秘、酗酒是脑出血的常见诱因。因此,针对上述危险因素和诱因,采取相应措施,积极进行防治,对预防脑出血的再发生、降低脑出血的发生率和死亡率均有重要意义。具体措施是: (1)坚持服用降血压药,使血压稳定在安全理想水平。一般收缩压应控制在20千帕(150毫米汞柱)以下。 (2)少食含胆固醇的食物,食量适度。可少量饮酒,忌烟,防止过胖。 (3)生活规律化,心胸要宽阔,防止情绪激动,多食新鲜蔬菜、水果。 (4)当有血压升高,高血压脑病或有出血倾向时,均应及时积极治疗,以免导致脑出血。 (5)力争避免严重的咳嗽,防止大便秘结,节制性交活动。 (6)锻炼瘫痪肢体不可过急过早,更不能过于剧烈和粗暴。 10.为什么说定期体格检查是预防中风的重要措施?
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