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一个人患了精神病,经治愈后能够正常生活,包括:工作、学习、家务劳动交往等方面都能适应。 在现实生活中,许多人精神病治愈后,恢复到原来的工作,并能与正常人一样做出成绩。武汉钢铁厂的一名工人患精神分裂症,治愈后,在原来的工作岗位上不断进行技术改造,年年被评为“先进工作者”;有的精神病治愈后照样学习,考取了博士学位,这是许多正常也难以达到的目标。日本森田学派的创始人森田正马,也曾患精神疾病,治愈后从自己的亲身体验中,创立了森田疗法,对治疗精神疾病做出了具大的贡献。 有些病人仅获得临床缓解,但不一定对社会功能适应良好,这些人工作,学习等力可能达不到原来的水平,但应让其积极过正常生活。这本身对其也是一种锻炼,以促进早日完全康复。 ●精神病人的康复 1.精神病人自信心的缺乏,自卑感的存在,心理护理是相当重要的,向周围人群精神卫生宣教,使他们消除对精神病的偏见。 2.生活技能训练:康复期的病人,家人应鼓励病人加强生活技能的训练,帮助病人制定适宜的作息时间表,逐步开始有规律的生活,做一些力所能及的家务,听听音乐,看看电视。年轻力壮者可参加一些健身活动。切忌整日卧床,饭来张口,衣来伸手、无所事事的生活。 3.人际关系的恢复和发展:精神病人病后存在不同程度的情感淡漠、行为退缩、依赖性强等不利于人际关系恢复的因素,周围人群也以新的目光看待病人,其中不乏偏见和误解。家人应帮助病人恢复原有的人际关系发展新的人际关系。家属、同事、邻居给以关心、帮助。 4.我们应该多学习精神卫生知识,根据情况安排恰当的工作,这对病人的康复有重要意义。 5.预防复发:坚持服药对预防精神病复发是很重要的,期间,忌烟酒,忌浓茶,生活起居有规律,同时细心观察病人的睡眠、情感、行为、药物反应等变化,遇有心理、社会或其他应急事件时应及时防范。如何帮助病人料理个人生活 精神病人由于受症状的影响,处于活动减少,情感淡漠,个人卫生也不关心不自理,以致生活没有规律,不能料理自己的生活。因此培养精神病人一个良好的卫生习惯,是个艰苦而长久的工作。这种工作虽简单,但对精神疾患转归影响甚大,这也就是说,通过一段时间的努力使这些有或轻或重病残的人能够独立做一些工作,能够操持一部分家务劳动,并且能够享受空闲的时间。 为了减少精神病人的残疾程度,让病人能够更好地适应社会的能力,最好让他们亲手去做,家属去监督或是督促。 病人个人生活的料理,无论是在医院还是在家里都需要督促或是协助,尽管环境不同,做法是一样的。目的是为了减少病人残疾的程度,同时也为了减少社会及家庭负担。 有许多病人由于出院后不能适应社会及家庭的生活,而重新返回病房不计其数。主要原因是有很多病人回到家庭后,家属不愿让病人做一些家务。大多数人认为:患有精神疾病本来就受社会歧视,从而采取家庭保护的办法,病人表现整日卧床不起,无所事事,不让干那,不让于这。其实这本身就增加了病人的社会退缩。 因此,为了防止病人长期的社会剥夺,我们要改变一些陈旧的看法。不要认为把病人放在医院里就放心,也不要认为病人一朝出院就等于康复结束。 精神康复是一个长期的工作,不是一朝一夕就能够完成的,需要社会与家庭以及广大医务人员努力。因此,减少住院时间,发展一些日间住院处,解决一些出院后家庭康复没有条件的,这样一方面可以继续接受一些医疗看护,一方面可减少对出院后患者和家属有一些冲突,从而为病人重返社会打下一个良好基础。 因此,帮助病人料理个人生活。不是什么都去帮病人做,也不是看着病人自己去做就不管了,其含义是进行督促检查,卫生指导。让病人在不影响治疗情况下,学会料理个人生活。所以我们要把眼光看远一些,帮助病人料理个人生活,其目的是为了使病人能在家庭和社会中发挥作用,重新回到社会中去。 ●精神病人日常生活的安排 有些恢复期或慢性迁延期的病人可在门诊治疗。如何合理安排这类病人的日常生活,对于促进精神病的康复及预防复发具有十分重要的意义,因此病人家属应该做到以下几点: (1)家属应了解精神科的一般知识,以便分清病人的哪些言行是属于病态的,哪些言行是正常的,这样才能根据病情特点,合理安排病人生活。在急性发病阶段或刚开始服药时,药物剂量较大,病人尚未适应,也有某些药物副作用较大,所以家属应注意观察病人服药后的反应,要让病人保证 充足的睡眠,同时要督促他们搞好个人卫生,每天应进行一些体力活动,如散步、做操及一些家务劳动等,也可以适当让他们参加一些听音乐、唱歌、看电影电视等文娱活动,以 利于精神病人康复。 (2)对于维持治疗阶段的病人,应有计划地安排好每天的活动,最好能为他们制订一个作息时间表,督促病人自觉遵照执行,病人应参加一些有益身心健康的活动,或适当的体育锻炼,如读书、看报、下棋、看电视、打球、跑步等,但不宜参加剧烈运动,也不宜观看惊险恐怖、凶杀格斗或过于悲伤的电影、电视。另外,对于正处于学习阶段的学生,应暂时休学一段时间,待病情充分稳定,对外界环境比较适应后,才考虑继续学业。关于病人的饮食方面要注意饮食规律,忌食辛辣刺激食物,尽量避免酗酒、少吸烟或不吸烟,戒除一些不良的饮食习惯。 (3)要关心病人的思想和性格锻炼,有些家属认为精神病人的一切精神活动都是不正常的,或者认为精神病就是因为生活中有不顺心的事情,才导致发病,所以对病人百依百顺,惟恐“刺激”了病人,这些看法是不正确的。我们既要看到病人有不正常的一面,又要注意病人也有正常的精神活 动的一面,以增强病人战胜疾病的信心,对病人的合理要求应予满足,对不合理的要求决不能迁就,对病人的不良习惯和行为,也不能听之任之,应向他们讲清道理,进行耐心、细致的开导和解释,以提高病人对生活与外界环境的适应能力及心理承受能力,否则,可能病情恢复以后,性格、思想却变得脆弱,经不起任何打击与外界刺激。此外,家属在关心病人日常生活的时候,还要注意观察病人的病情,随时与医生保持联系,以调整用药。药物一定要由家属妥善保管,尤其是有自杀念头的病人,以免发生意外。
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